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기분좋은날 2

기분좋은 날 산수유 효능 콩팥병 원인 당뇨, 고혈압, 비만

콩 혹은 팥과 같이 생겼다 하여 콩팥이라고도 부르는 신장은 내몸속 정수기 역활을 하는 기능을 하게 되는데요, 신장이 고장나면 몸속에 노폐물이 쌓이면서 다양한 질환의 질병이 발생하게 됩니다. 복부의 뒤쪽, 척추의 양 옆에 자리하고 있는 신장은 간 바로 아래에 오른쪽 신장이 있으며, 왼쪽 신장은 가로막 아래, 비장 근처에 위치하고 있습니다. 혈액 중의 노폐물을 거르는 것이 주요 기능이므로 콩팥동맥 및 콩팥정맥을 통해 복부대동맥 및 하대정맥과 같은 우리 몸의 큰 혈관에 연결되어 있습니다. 콩팥에서 만들어진 소변은 신배, 신우 및 요관을 거쳐 방광에 저장된 후 요도를 통하여 몸 밖으로 배출됩니다. 콩팥이 이상이 생기면 노폐물이 몸에 쌓여 여러 증상이 나타날 수 있는데요, 고혈압과 빈혈이 생기고 소변으로 단백질 ..

기분좋은날 면역력 항염 증진 포스트바이오틱스 효능

면역력이 떨어지면 감기에 잘 걸리고, 몸 여지저기 염증이 생기며, 대상포진이 발생하는등 다양한 질병에 노출될 수 있는데요, 면역력이란 세균, 바이러스 같은 병원성 미생물에 대항하여 적절한 방어를 하는 인체의 방어시스템으로 병원균, 독소 같은 외부 항원 뿐만 아니라 암세포 같이 건강을 해치는 모든 위험요소로부터 인체를 보호하는 방어력을 말합니다. 면역세포의 70% 이상을 차지하는 장은 '인체 최대 면역기관'으로 그중에서도 장내 세균은 면역세포를 활성화시키는 중요한 역활을 한다고 합니다. 장내 세균은 해독 작용을 하고, 감염을 예방하고 장내에 침입하는 독소에 대행에 방어벽 역활을 합니다. 내 몸의 장내 세균을 건강하게 유지하려면 육류와 채소를 균형 있게 섭취하는 게 중요한데요, 특히 된장, 청국장, 김치 등..

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