햇살

2월6일 생로병사의 비밀 682회에서는 '장수의 조건 900냥 눈을 지켜라'는 제목으로 각종 안구질환에 대한 원인 및 증세와 치료에 관한 이야기를 다룬다고 하는데요, 최근 무심코 지나쳤던 눈 질환으로 인해 실명하는 환자들이 늘어나고 있다고 합니다. 생로병사의 비밀에서는 안구질환 중 황반병성, 백내장, 녹내장, 포도막염등의 안구질환에 대한 치료방법과 또 건강한 장수를 위해 눈을 지키는 방법에 대해 알아본다고 합니다. 먼저 황반병성은 우리나라 40세 이상 성인 천 명 가운데 4명 가까이가 황반변성에 걸린다고 하는데요, 황반은 망막의 중심부로서 황반에 변성이 일어나서 시력이 점차 떨어지는 질환입니다. 황반변성의 대표적인 증상은 중심시력저하 외에 상이 찌그러져 보이는 변형시가 있습니다. 황반변성이 발생하는 원인..

배뇨장애는 불시에 소변이 나오지 않거나 의도치 않게 소변을 흘리게 되어 큰 곤란을 겪게하는데요, 1월30일 생로병사의 비밀 681회에서는 이처럼 요실금,전립선 비대증등과 같은 배뇨장애를 일으킬 수 있는 다양한 원인들과 치료방법에 대한 이야기가 소개된다고 합니다. 오늘 소개되는 첫 번째 사례자는 어느날 갑자기 소변이 나오지 않아 병원을 찾았는데, 이미 전립선암이 진행된 후였습니다. 사례자는 어느 날부터 복부를 강하게 찌르는 듯한 고통이 반복되었다고 합니다. 진통제조차 듣지 않는 통증이었다고 하는데요, 이 아픔의 원인은 이름조차 생소한 간질성 방광염이었습니다. 간질성 방광염은 특히 고통이 심한 것으로 알려졌는데요, 원인은 근육으로 이루어져 있는 방광벽이 섬유화되어 딱딱해지고 방광 용적이 줄어들었기 때문입니다..

일본의 종양내과 및 전염병 전문의 사이토 마사시는 이런 말을 해서 유명해졌는데요, "체온 1℃가 우리 몸을 살린다" 전문가들은 체온이 1℃도 낮아지면 면역력이 30% 감소한다고 말합니다. 우리가 감기에 걸렸을 때 열이 나는 것은 외부에서 우리 몸으로 침투한 균을 물리치기 위한 일종의 면역 작용입니다. 그런데 체온이 낮은 사람은 체내에 들어온 균이나 유해물질을 물리치는 발열작용이 충분히 일어나지 않기 때문에 병에 걸리기 쉬운 상태가 되는 것입니다. 실제로 36도 아래의 체온은 당뇨병, 골다공증, 암, 치매 같은 질환을 초래할 수 있다고 합니다. 또한 체온이 정상범위에 있어야 효소가 활발하게 활동하는데, 온도가 낮으면 효소가 제대로 기능을 하지 못해 우리 몸에 산소나 영양분을 제대로 운반하지 못하게 됩니다...

1월9일 생로병사의 비밀 679회편에서는 몸이 보내는 경고, 떨림이라는 주제로 떨림의 다양한 원인과 치료법, 떨림에 대한 오해까지 알아보는 방송을 한다고 합니다. 오늘 소개되는 떨림의 종류는 본태성 수전증, 파킨슨병, 반측성 안면경련에 대해 알아보고 치료방법이 소개된다고 합니다. 떨림은 누구나 한 번쯤은 경험하게 되는데요, 떨림이란 몸의 일부, 또는 전체가 규칙적인 리듬을 가지고 떨리는 증상을 말하는 것으로 대부분 스트레스나 피로 때문에 일시적으로 올 수 있습니다. 하지만 이를 방치하면 일상생활을 위협할 수 있고 특히 눈 밑에서 시작한 안면 떨림의 경우 안면마비까지 올 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 수전증이란 손의 일부나 전체가 자기의지와 상관없이 율동적으로 움직이는 증상이 지속, 반복되는 경우를 ..

나잇살의 특징은 젊을 때의 비만과는 다르게 나타나는데요, 식사를 똑같이 하거나 양을 줄여도 살이 찌고, 한번 찐 살은 전처럼 쉽게 빠지지 않습니다. 살이 찌면서 팔뚝이나 배의 피부가 늘어지는 것도 나잇살의 특징입니다. 나잇살은 내장지방을 억제하는 호르몬과 근육량이 줄어들면서 피부 탄력은 떨어지고 팔뚝,배 등의 피부가 처집니다. 폐경이 지난 여성과 중장년 남성은 복벽 안쪽 내장에 쌓이는 내장지방형이 많습니다. 내장지방이 많아지면 인슐린 작용을 방해하고 염증 물질이 증가하게 됩니다. 지방이 혈액에 쉽게 유입돼 혈관 벽에 쌓이므로 고지혈증, 당뇨병, 고혈압, 뇌졸중 등 심,뇌혈관계 질환을 일으키는 원인이 됩니다. 나잇살이 찌는 것은 성장호르몬, 성호르몬과도 관계가 많은데요, 뇌하수체에서 분비되는 성장호르몬은 ..

우리 인생에서 가장 큰 즐거움은 바로 먹는 줄거움이라고 할 수 있는데요, 입이 즐거우면 기분도 좋아지게 됩니다. 기분이 좋아지면 뇌도 좋아진다고 합니다. 하지만 먹는 즐거움만 좇아 식습관을 관리하지 않는다면 위식도역류 질환으로 먹는 해복을 잃어버릴 수 있다고 합니다. 12월 26일 방송되는 생로병사의 비밀 676회에서는 먹는 행복을 앗아가는 식도질환의 모든 것을 알아보는 방송을 한다고 합니다. 성인 인구의 10명 중 1명은 위식도 역류질환으로 고통을 받고 있다고 하는데요, 특히 연말연시 잦은 술자리로 인한 과음과 과식은 식도질환을 발병하는 주요원인이라고 합니다. 그러면 역류성 식도염은 어떤병이고 왜 걸리는 걸까요? 역류성 식도염은 야식, 과식, 고지방식인 3식과 음주, 흡연, 커피의 3기호식을 즐기는 현..

국민보험공단 통계에 따르면 한국인이 가진 만성질환 1위, 삶의 질을 떨어뜨리는 질환 2위로 퇴행성관절염을 꼽았다고 합니다. 무릎 퇴행성인관절염은 혼히 고령층의 전유물로 알려져있으나 최근에는 젊은층에서도 많이 발생하고 있다고 합니다. 원인은 격렬한 스포츠 활동, 등산등으로 생긴 무릎 통증이 무릎 관절 내 연골 손상까지 이어지는 경우가 많기 때문입니다. 무릎 퇴행성관절염은 노화로 인해 무릎연골이 닳으면서 발생하게 되는데요, 그로인해 뼈끼리 직접 부딪히고 통증이 발생되며 변형을 일으키게 됩니다. 무릎 관절염 원인은 나이 들면서 발생하게 되는 '원발성 관절염'과 염증이나 손상 등으로 발생하는 2차성 돤절염으로 나뉩니다. 연골은 콜라겐 성분으로 이루어진 신체 조직으로 무릎 위.아래뼈의 완충 역활을 담당하는데 이러..

치매문제는 한 가정의 문제 뿐 아니라 사회적으로도 큰 문제라 할 수 있는데요, 치매로 인해 오랜 간병과 생활고를 비관한 나머지 극단적인 선택을 하였다는 보도가 마음을 아프게 합니다. 빠른 고령화로 치매 환자가 급증하며 많은 가정이 고통에 신음하고 있지만, 치매는 여전히 개별 가정의 문제로 여겨지고 있습니다. 치매란 기억력 감퇴를 위시한 인지, 사고, 학습능력에 장애를 겪어 일상생활 유지가 힘든 상태를 가리킵니다. 기억력 감퇴의 경우 알츠마이머성 치매가 대다수이며, 혈관성치매, 알콜성치매 등 치매원인은 다양합니다. 치매 초기의 증상은 기억력 장애를 바탕으로 언어 장애나 수행능력 장애가 겹치면서 사회생활이나 직장생활, 가사활동을 원만하게 하기 힘들어지는 상태가 됩니다. 즉 기술적인 영역의 생활이 지장을 받게..

고혈압을 일러 소리없는 살인자라 표현하고 있는데요, 고혈압은 초기에 이렇다 할 증상이 없어 가볍게 여기기 쉽지만 방치하면 뇌출혈이나 심근경색 등 사망을 유발하는 합병증으로 이어질 수 있어 조기 발견이 중요합니다. 고혈압은 대한민국 국민 5명 중 1명이 앓고 있다고 합니다. 고혈압은 뇌졸중, 동맥경화, 신장질환 등 만병의 원인이 되며, 요즘처럼 기온이 뚝 떨어지는 겨울철에 더욱 위험합니다. 고혈압은 아무런 경고 없이 치명적인 뇌졸중이나 심장발작을 일으키며, 심장과 동맥에 부담을 주고, 눈. 신장의 미세조직에 손상을 입힙니다. 고혈압은 흔히 진단을 받으면 약을 오랫동안 먹어야 하는 만성질환으로 알려져 있습니다. 하지만 고혈압은 예방이 가능할 뿐만 아니라 발병하더라도 조기 진단과 체계적인 관리를 하면 합병증을..

나이가 들면 누구나 피할 수 없는 질환 중 하나인 골다공증은 소리 없이 찾아오는 질병으로 신체가 노화하면서 뼈의 강도가 약해져 생기는 질환입니다. 특히 골다공증으로 고관절이 골절된 50세 이상 환자의 17.4%는 최초 골절 발생 후 1년 이내에 사망한다는 연구결과가 나왔다고 합니다. 고관절이란 엉덩이뼈를 말하는데 50세 이상 골다공증 골절 환자 가운데 고관절이 부러진 환자의 경우 다른 골절과 달리 누워 있는 시간이 길고 합병증 가능성이 커지면서 사망 확률도 높아 주의가 필요합니다. 국민건강보험공단과 대한골대사학회가 50세 이상 골다공증 골절 발생을 분석한 결과 고관절과 척추 골절 발생률이 느는 것으로 나타났다고 하는데요, 이 가운데 고관절 골절이 급격히 증가했다고 합니다. 고관절 골절이 생기면 움직이지 ..